Vítej ve světě zdravých vlasů!
Jmenuji se Žaneta Florová a jsem tricholožka. Pomáhám (nejen) ženám cítit se zdravější a krásnější skrze nastavení správných technik péče pro jejich vlasy a pokožku hlavy.
Na této stránce najdeš video, které je běžně součástí mého kurzu Divoká výzva. Je zaměřené na techniku, která je pro zdraví vlasů naprosto zásadní, a přesto tolik zanedbávaná. Ber ho prosím jako ochutnávku toho, co svět péče o vlasy nabizí.
Pojďme se proto podívat na rituál, který bys měla zařadit do svých běžných dní pokud toužíš po silnějších, rychleji rostoucích vlasech a zdravé pokožce hlavy.
Masáž hlavy
Také toužíš po delší, hustější hřívě? Chceš omezit vypadávání vlasů? Zlepšit jejich sílu a kvalitu?
To jsi na správné adrese. Mám pro tebe geniální techniku - je naprosto jednoduchá, časově nenáročná a fantasticky efektivní. Navíc zabiješ dvě mouchy jednou ranou. Co je to?
Masáž hlavy. Aby vlasy mohly růst, potřebují výživu. Aby vlasy zbytečně nevypadávaly, potřebují jednak živiny a jednak, abys byla v pohodě. Každodenní pětiminutový rituál ti pomůže prokrvit pokožku hlavy i zbavit se stresu a naladit se na tu správnou vlnu 🙂
Akční kroky
Opravdu masíruj každý den - doporučuji vybrat delší písničku nebo mantru, která tě večer příjemně naladí ke spánku, a masírovat u ní. Můžeš si z toho udělat prostor pro sebelásku - zapálit si svíčku, před masáží se zklidnit a zhluboka dýchat... Celé to zabere pět minut, a pomůže ti to i k lepšímu odpočinku 🙂
A co dál?
Pokud tě téma péče o vlasy zajímá více do hloubky a chceš porozumět tomu, co tvé vlasy opravdu chtějí - bez mýtů a marketingových tahounů kosmetických firem, je tady pro tebe připraven kurz Divoká výzva.
Roky jsem pracovala na porozumění opravdovým potřebám vlasů a žen, které je nosí jako korunu své krásy. Všechno jsem vyzkoušela na sobě, tak abys nemusela být pokusným králíkem ty.
Chceš vědět víc?